Baş ağrısı için neler yapılabilir?

Rating: 

(No Ratings Yet)


Published: Kasım 25, 2015
107 views

Baş ağrısı için neler yapılabilir
Baş ağrıları 2 türlüdür ilki direkt olarak beynin hassa yapılarının aşırı kullanımı  nedeniyle yaşana ağrıdır.Stres,alkol kullanımı,duruş bozuklukları,yetersiz beslenme ve boyun ağrılarına baglı olarak görülen baş ağrılarıdır.İkinci baş ağrısı ise vücudun başka bir noktasında yaşanan problemlerden kaynaklanır. Akut sinüzit,beyin anevrizması,beyin damarlarındaki bozukluklar, beyinde kan pıhtılaşması, orta kulak iltihabı,glokomun da aralarında bulunduğu diğer bir sağlık sorunun belirtisi ortaya çıkabilir.

Baş ağrılarımız günlük yaşamımızı çok etkiler bu yüzden önce Doktorumuza başvurup nedenini bulmalı onun yanında alternatif sağlığımızı bozmayacak bitkisel otlar yada Lavanta yağı kullanabiliriz.Lavanta yağını baş ağrısını hafifletmek için iki farklı şekilde kullanabiliriz.İlki yarım tencereye kaynamışsuya 5 damla lavanta yağı damlatıp buharını solumak,ikincisi ise lavanta yağını1/3 oranıda badem yağı ile karıştırıp alın şakak bölgesine masaj yapmak.  Nane yağı özellikle boyun baş bölgesindeki kasların aşırı kullanımı veya sertleşmesine bağlı olarak görülen tansiyon ağrıları için kullanılabilir.